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据了解,在高新实验学校,“午睡”这项传统已坚持了7年。
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可以多晒晒背部、双腿和头顶,有助于钙的吸收、合成,还能提高免疫力,每次晒10分钟就可以。
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不过,实在睡不着的学生,可以坐在座位上看书、学习,只要不打扰其他人休息即可。
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即便睡不着,午休还是很重要的,通过午休,我能放空一会儿,为下午的学习做充分准备。
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积极建设长三角地区门诊结算交互专项平台,搭建三省一市信息网络,三省通过省级平台等方式与上海实现双向对接,实现互联互通。
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